Cabines 85grudzień 2016 - styczeń 2017
Pu Tong An Mo - chiński masaż relaksacyjny
powrótMasaż
Pu Tong – masaż ogólny, An – technika nacisku, Mo – technika głaskania. W Chinach Pu Tong An Mo jest popularnym masażem, którego nazwę tłumaczy się jako „masaż relaksujący”. Jego cel i technika są proste, uważa się go za bezpieczny i łatwy. W miastach Dalekiego Wschodu często można spotkać masażystów, którzy szybko pomogą usunąć zmęczenie.
Masaż Pu Tong An Mo umożliwia fizyczną i umysłową relaksację. Nawet jeśli nie pracujemy fizycznie, stres, presja i poczucie odpowiedzialności są źródłem umysłowych napięć. Natomiast napięcia fizyczne bywają spowodowane nieprawidłowymi postawami ciała, które przyjmujemy pod wpływem zbytniego niepokoju i smutku. Powoduje to zastoje energetyczne i upośledza krążenie krwi, co zaburza umysł i może pociągać za sobą bezsenność, depresję nerwową, zmęczenie, prowadząc w końcu do nadwagi i cellulitu. Ten relaksujący masaż uspokaja umysł, odpręża ciało, poprawia krążenie krwi i energii, zapewniając witalność.
Usunąć zmęczenie
Zmęczenie fizyczne spowodowane ciężką pracą lub zbyt intensywnymi ćwiczeniami może zablokować energię w mięśniach, stając się przyczyną dokuczliwego bólu i znużenia. Z kolei zmęczenie psychiczne blokuje energię odżywczą w skórze, powodując wzdęcia, opuchliznę i zatrzymywanie wody. Masaż bardzo skutecznie przyspiesza krążenie energii, pomagając w eliminacji stagnacji tłuszczu, cellulitu i wody.
Zapobieganie chorobom
Celem masażu jest także zapobieganie rozwojowi chorób poprzez pobudzanie krążenia energii obronnej (immunologicznej). Płynność tej cyrkulacji jest niezbędna do utrzymania prawidłowego funkcjonowania umysłu i ciała.
Spowalnianie procesu starzenia
Podtrzymywanie harmonijnego krążenia krwi i energii wspomaga spowalnianie starzenia. W miarę upływu lat cyrkulacja energii ma tendencję do spowalniania i zatrzymywania się. Masaż Pu Tong An Mo może opóźnić to zjawisko, kierując energię i krew ku powierzchni skóry, zwiększając aktywność komórek oraz stymulując produkcję włókien kolagenu i elastyny.
Przyjemność
Wiele osób lubi być masowanymi. Taki masaż wywołuje poczucie przyjemności emanujące z umysłu i fizycznie odpręża.
Cele masażu relaksującego
Usunięcie napięć umysłowych
Napięcia umysłowe biorą się z intelektu. Smutek, złość, strach, radość, zamyślenie, obsesja – emocje są kontrolowane przez ciało energetyczne i fizyczne. Kiedy brakuje energii jin lub za dużo jest energii jang, ciało fizyczne reaguje napięciami, które spowalniają bieg energii. W takim przypadku wskazany jest głębszy masaż.
Pobudzenie ruchu energii i krwi
Stagnacja energii i krwi ma różne przyczyny: stres, napięcia, zła higiena życia (nadwaga, cellulit), zmęczenie, starzenie się i choroby.
Poza wypoczynkiem masaż jest najskuteczniejszą metodą usuwania zmęczenia. Pomaga utrzymać i zwiększyć cyrkulację energii, co umożliwi spowolnienie starzenia.
więcej w Cabines nr 43
Masaż Pu Tong An Mo umożliwia fizyczną i umysłową relaksację. Nawet jeśli nie pracujemy fizycznie, stres, presja i poczucie odpowiedzialności są źródłem umysłowych napięć. Natomiast napięcia fizyczne bywają spowodowane nieprawidłowymi postawami ciała, które przyjmujemy pod wpływem zbytniego niepokoju i smutku. Powoduje to zastoje energetyczne i upośledza krążenie krwi, co zaburza umysł i może pociągać za sobą bezsenność, depresję nerwową, zmęczenie, prowadząc w końcu do nadwagi i cellulitu. Ten relaksujący masaż uspokaja umysł, odpręża ciało, poprawia krążenie krwi i energii, zapewniając witalność.
Usunąć zmęczenie
Zmęczenie fizyczne spowodowane ciężką pracą lub zbyt intensywnymi ćwiczeniami może zablokować energię w mięśniach, stając się przyczyną dokuczliwego bólu i znużenia. Z kolei zmęczenie psychiczne blokuje energię odżywczą w skórze, powodując wzdęcia, opuchliznę i zatrzymywanie wody. Masaż bardzo skutecznie przyspiesza krążenie energii, pomagając w eliminacji stagnacji tłuszczu, cellulitu i wody.
Zapobieganie chorobom
Celem masażu jest także zapobieganie rozwojowi chorób poprzez pobudzanie krążenia energii obronnej (immunologicznej). Płynność tej cyrkulacji jest niezbędna do utrzymania prawidłowego funkcjonowania umysłu i ciała.
Spowalnianie procesu starzenia
Podtrzymywanie harmonijnego krążenia krwi i energii wspomaga spowalnianie starzenia. W miarę upływu lat cyrkulacja energii ma tendencję do spowalniania i zatrzymywania się. Masaż Pu Tong An Mo może opóźnić to zjawisko, kierując energię i krew ku powierzchni skóry, zwiększając aktywność komórek oraz stymulując produkcję włókien kolagenu i elastyny.
Przyjemność
Wiele osób lubi być masowanymi. Taki masaż wywołuje poczucie przyjemności emanujące z umysłu i fizycznie odpręża.
Cele masażu relaksującego
Usunięcie napięć umysłowych
Napięcia umysłowe biorą się z intelektu. Smutek, złość, strach, radość, zamyślenie, obsesja – emocje są kontrolowane przez ciało energetyczne i fizyczne. Kiedy brakuje energii jin lub za dużo jest energii jang, ciało fizyczne reaguje napięciami, które spowalniają bieg energii. W takim przypadku wskazany jest głębszy masaż.
Pobudzenie ruchu energii i krwi
Stagnacja energii i krwi ma różne przyczyny: stres, napięcia, zła higiena życia (nadwaga, cellulit), zmęczenie, starzenie się i choroby.
Poza wypoczynkiem masaż jest najskuteczniejszą metodą usuwania zmęczenia. Pomaga utrzymać i zwiększyć cyrkulację energii, co umożliwi spowolnienie starzenia.
więcej w Cabines nr 43
