Bonusowe artykuły niepublikowane w wersji papierowej czasopisma Cabines

suma publikacji: 134
  • Nowa koncepcja – potrójne podejście

    Wiedza | opublikowano: 2015-05-25
    Ten pomysł – oparty na holistycznym podejściu, uwzględniającym dietę, pielęgnację i aktywność fizyczną – pozwala zrozumieć i opanować różne przyczyny defektów estetycznych, a to umożliwia lepszą opiekę nad klientami salonów urody i klinik odchudzania.
  • Lakiery do paznokci na wiosnę i lato – świat kolorów

    Paznokcie | opublikowano: 2015-05-01
    Lakiery do paznokci to produkty, które stale podążają za modą. I to w różnym stylu – nie tylko dyskretnym i eleganckim, ale też szalonym i fantazyjnym. Przedstawiamy paletę kolorystyczną, która będzie modna w nadchodzących sezonach wiosennym i letnim.
  • Sport a genetyka

    Zdrowie | opublikowano: 2015-05-01
    Regularna aktywność fizyczna poprawia ogólną kondycję organizmu i ma wpływ na jakość życia związaną ze stanem zdrowia. Modyfikacje zachodzące pod jej wpływem dokonują się na poziomie epigenetycznym, w jądrach komórek mięśniowych i tłuszczowych.
  • Masaż głębokotkankowy – ani moda, ani protokół

    Masaż | opublikowano: 2015-03-24
    Masaż głębokotkankowy (deep tissue) jest techniką silnego, głębokiego masażu, bardzo popularną w Ameryce Północnej. W Europie znany jest od niedawna, budzi więc wielkie zaciekawienie i masażyści często pytają o niego podczas szkoleń. Gaëlle Le Corre, specjalistka masażu szwedzkiego, masażu sportowego i deep tissue, wraz ze swoim współpracownikiem – Danielem Paré – wyjaśnia nam podstawowe założenia tej techniki masażu.
  • Korekta cery i „rzeźbienie” twarzy

    Makijaż | opublikowano: 2015-03-24
    Tuszowanie cieni pod oczami, ujednolicanie kolorytu skóry... Co wybrać, żeby zakamuflować niedoskonałości cery? Wystarczy użyć odpowiednich kosmetyków i kolorów, żeby uzyskać efekt w postaci świeżego i naturalnego wyglądu.
  • Algodystrofia

    Zdrowie | opublikowano: 2015-03-10
    Algodystrofia, nazywana też zespołem algodystroficznym lub zespołem odruchowej dystrofii współczulnej, jest to zlokalizowane miejscowo bolesne schorzenie, bardzo złożone ze względu na okoliczności występowania i na sposób leczenia. Algodystrofia to prawdziwa łamigłówka dla wszystkich cierpiących z jej powodu osób z racji tego, że powoduje upośledzenie ruchowe , jej leczenie wymaga podejścia integratywnego. W grę wchodzi tu również pomoc możliwa do uzyskania w salonie.
  • Cenne substancje dla najdelikatniejszych stref

    Wiedza | opublikowano: 2015-03-02
    Okolice oczu, ust, owal twarzy, szyja i dekolt do strefy wyjątkowo delikatne i stale narażone na wpływ szkodliwych czynników. Trzeba o nie zadbać i wybierać odpowiednie kosmetyki, by zapewnić sobie świetlistą cerę i zwalczać oznaki upływu czasu lub zmęczenia.
  • Pielęgnacja na noc – dziesięciokrotna skuteczność

    Wiedza | opublikowano: 2015-02-02
    Nocą skóra regeneruje się, żeby lepiej się bronić i stawiać czoła czynnikom obecnym za dnia. Nocne produkty pielęgnacyjne wzmacniają naturalne mechanizmy metabolizmu skórnego. Mają działanie silniejsze niż zabiegi dzienne i pozostawiają skórę ożywioną oraz zregenerowaną
  • Uporajcie się z niechcianymi krągłościami dzięki kriolipolizie!

    Technika | opublikowano: 2015-02-02
    Kriolipoliza to nowa, rewolucyjna i nieinwazyjna technika zabiegowa, która pozwala redukować tkankę tłuszczową za pomocą zimna. Doktor E., specjalista medycyny estetycznej i anti-age, dzieli się swoim doświadczeniem w jej stosowaniu.
  • Cysty skórne

    Zdrowie | opublikowano: 2015-01-01
    Cysty (torbiele) rozwijają się w mieszku włosowo-łojowym, potowym albo pod naskórkiem i stanowią wykwity o charakterze wrzodowym. Są bardzo często spotykaną zmianą skórną. Mają postać kieszonki o dobre widocznych konturach, a gęstość ich zawartości zależy od pochodzenia. Zazwyczaj są dobrze widoczne, ale ich odkrycia można też dokonać przypadkiem podczas zabiegu w gabinecie
  • Polisensoryczność w produktach kosmetycznych – uwodzić przede wszystkim!

    Marketing | opublikowano: 2015-01-01
    Polisensoryczność nie ogranicza się tylko do świata spa. Jest tak naprawdę wszechobecna. Żel pod prysznic o zapachu czekolady, cukrowy peeling do ciała, krem z dodatkiem orzecha kokosowego... Takie podejście marketingowe jest dziś konieczne, żeby przyciągnąć nowych klientów albo zachęcić tych obecnych do i nakłonić ich do ponownego zakupu produktu.
  • Witamina D

    Zdrowie | opublikowano: 2014-11-21
    Uważana za hormon, a nie witaminę, witamina D staje się aktywna dopiero po przekształceniu w licznych tkankach organizmu. Wiadomo, że wpływa na metabolizm fosforu i wapnia, na stan kości, ale witamina D działa również na inne tkanki. Jej niedobór przyczynia się do rozwoju pewnych dysfunkcji i zwiększa ryzyko rozwoju procesów patologicznych. O jej znaczeniu warto przypominać zwłaszcza teraz, na progu zimy, kiedy dzień staje się krótszy, zakrywamy całe ciało i ekspozycja na słońce jest niedostateczna.
  • Na błysk! – cekiny i brokat w makijażu

    Makijaż | opublikowano: 2014-11-21
    Na wieczór, na ślub, do makijażu scenicznego – cekiny, brokat i inne połyskliwe elementy to idealne uzupełnienie makijażu na takie okazje. Poniżej mały podręcznik używania i nieco historii tego symbolu glamouru.
  • Czynniki stresu zawodowego

    Psychologia | opublikowano: 2014-10-28
    Podobno najbardziej stresującym doświadczeniem w życiu ludzi jest odejście bliskiej osoby, a zaraz po nim – własny ślub. Jednak praca zawodowa również dostarcza wielu powodów do stresowania się i o tym nie trzeba nikogo przekonywać.
  • Przedwczesne starzenie

    Wiedza | opublikowano: 2014-10-28
    Doktor Marie-Laurence Mac Donald, lekarz medycyny estetycznej i dietetyk, wyjaśnia coś, co zainteresuje zarówno kobiety, jak i mężczyzn – mianowicie mechanizmy przedwczesnego starzenia. Przekraczając próg gabinetu kosmetycznego, klienci mają jeden główny cel: wydawać się młodszymi. Wobec rosnącej potrzeby rynku, która sprawia, że jesteśmy bombardowani informacjami i kuszeni coraz to nowocześniejszymi produktami, kosmetyczka powinna być kimś w rodzaju beauty coach, czy też anti-age coach. Personel salonu urody powinien wiedzieć, jakie są przyczyny przedwczesnego starzenia, umieć je wyjaśnić i przede wszystkim – zaproponować najodpowiedniejsze sposoby zapobiegania temu procesowi oraz opóźniania jego skutków.
  • Stres i ja, wy, my...

    Psychologia | opublikowano: 2014-09-29
    Powołaniem kosmetyczki jest wydobywanie i podkreślanie tego, co najpiękniejsze w klientkach, a także... słuchanie. Kosmetyczka potrafi słuchać tak dobrze, że czasem staje się powiernicą klientek. I bywa, że pod koniec dnia stwierdza, że suma wszystkiego, czego doświadczyła w ciągu ostatnich godzin, wywiera silną presję na jej organizm. Ta presja jest o tyle dokuczliwsza, że bierze z poczucia przymusu dbania raczej o tempo niż o jakość pracy.
  • Piękna tradycja – ajurwedyjski masaż abhyanga

    Masaż | opublikowano: 2014-09-29
    Równowaga i zdrowie w rozumieniu ajurwedyjskiej sztuki życia to rezultat połączenia masażu, ćwiczeń fizycznych, zbalansowanej diety i leczniczych ziół. Ajurwedyjska sztuka masażu tworzy pewną całość i żeby dobrze taki masaż wykonywać, należy najpierw zrozumieć niezbędne podstawy. Te podstawy to umiejętność rozpoznawania trzech typów (dosza) – pitta, vata i kapha.
  • Jaka korzyść płynie z poszerzenia sektora zawodów związanych z urodą i wellness?

    Spa & wellness | opublikowano: 2014-09-26
    Główna korzyść płynąca z takiego poszerzenia jest prosta: im większy będzie zakres naszego sektora, tym większa będzie zdolność odpowiadania na wymagania rynku i większy wpływ na otoczenie. Nasza branża obejmuje wszystkie zawody związane z upiększaniem i podtrzymywaniem dobrej formy ciała. Poszerzenie zakresu nie oznacza jednak utraty ducha tej branży. Stawia ona dzisiaj czoła nieustannym atakom ze strony zawodów związanych z branżami zdrowotną i parazdrowotną. Nawet jeśli odpowiadamy na te ataki z siłą i umiejętnie, brakuje nam możliwo i siły przebicia, żeby zorganizować kampanie wizerunkowe, które podniosłyby notowania branży urodowej. Z drugiej strony – ponieważ nasza branża jest zbyt mała, nie sprzyja to mobilności pracowników na ich ścieżce zawodowej i daje im niewielkie perspektywy rozwijania kariery.
  • Substancje antyrodnikowe naturalnego pochodzenia

    Wiedza | opublikowano: 2014-09-26
    Badania naukowe z ostatnich lat dowodzą, że walka z nadmiarem wolnych rodników jest możliwa za sprawą przeciwutleniaczy (antyoksydantów). Te substancje odgrywają bardzo ważną rolę w utrzymaniu optymalnego stanu zdrowia i w redukowaniu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Posiadają również zdolność chronienia komórek organizmu przed przedwczesnym starzeniem.
  • Piękno z najdalszych krańców globu

    Wiedza | opublikowano: 2014-08-05
    Biotechnolodzy, biochemicy i kosmetolodzy poszukując składników aktywnych o unikalnych i wysoce skutecznych właściwościach dla skóry, coraz częściej wybierają się w podróż do najdalszych zakątków świata. W niedalekiej przyszłości obowiązującym trendem w kosmetologii może stać się etnochemia, czyli pozyskiwanie składników aktywnych z roślin azjatyckich, amazońskich, tropikalnych.
  • Piękne i zdrowe włosy…

    Wiedza | opublikowano: 2014-08-05
    Zdrowe, mocne, błyszczące i dynamicznie falujące włosy są dla wybranych kobiet normą, elementem urody, dla większości jednak tylko marzeniem. Atrakcyjny wygląd włosów dodaje pewności siebie i sprzyja sukcesom w życiu prywatnym, ale również na drodze zawodowej. Właściwie dobrana pielęgnacja powinna opierać się na znajomości budowy i fizjologii włosa.
  • Wpływ coachingu na sprzedaż

    Marketing | opublikowano: 2014-08-04
    Na pewno często zadawaliście sobie to pytanie: do czego właściwie służy coaching? Okazuje się on bardzo użyteczny w wielu dziedzinach życia. Istotne jest zrozumieć jak najlepiej, czym jest coaching i w jaki sposób może się nam przysłużyć na płaszczyźnie osobistej i zawodowej, szczególnie zaś w podnoszeniu poziomu sprzedaży. Powinniście tylko pamiętać, że żeby sprzedaż doszła do skutku, niezbędne są dwa podstawowe czynniki: zaufanie i motywacja.
  • Stadium przedcukrzycowe a sport

    Zdrowie | opublikowano: 2014-08-01
    Stadium przedcukrzycowe a uprawianie sportu to połączenie, którego nie trzeba unikać! Cukrzyca typu 2. jest schorzeniem coraz częściej diagnozowanym na całym świecie, również w Polsce. Dotyczy ona milionów Polaków. Szacuje się, że już 3 miliony* chorują, z czego 1 milion nie wie o swojej chorobie, a 90% z tej liczby to przypadki cukrzycy typu 2. Diagnoza stawiana jest często dopiero wtedy, gdy choroba jest już w stadium zaawansowanym i objawiają się powikłania pocukrzycowe. Tymczasem istnieją sposoby prewencji i należy je wdrożyć, zanim choroba się rozwinie.
  • Dajcie sobie szansę, by wykreować i przeżyć życie z marzeń

    Psychologia | opublikowano: 2014-07-25
    Jakość waszego życia jest proporcjonalna do jakości pytań, które sobie zadajcie. W poprzednim artykule mieliście okazję zadać sobie kilka prostych, dobrych pytań, z których niewątpliwie wyciągnęliście pewną naukę.
  • Jakie mam szanse powodzenia?

    Psychologia | opublikowano: 2014-06-20
    Wychodząc od stwierdzenia, że im więcej trudności ktoś doświadcza w życiu osobistym czy zawodowym, tym bardziej potrzebuje ponownie nawiązać łączność z samym sobą, ze swoimi prawdziwymi marzeniami i dążeniami, dzisiaj proponuję wam odkryć i oszacować wasze szanse powodzenia.
  • Mózg – serce sukcesu

    Psychologia | opublikowano: 2014-06-02
    Żeby zrozumieć własne życie i samych siebie oraz lepiej dostosowywać się do stresu i codziennych wyzwań, bardzo ważne jest poznanie działania i funkcji mózgu. Tak naprawdę jest to doskonale rozwinięta sieć, posiadająca ponad 100 miliardów połączonych wzajemnie neuronów. Jest dla naszego ciała i umysłu kimś w rodzaju dyrygenta. Zrozumienie podstaw funkcjonowania mózgu pozwoli nam lepiej radzić sobie z własnym życiem.
  • Nie tylko golenie – męska pielęgnacja

    Wiedza | opublikowano: 2014-05-17
    Zabiegi dla mężczyzn to temat obecny w branży kosmetycznej od dawna, ale o pielęgnacji innej niż golenie i zabiegi po goleniu więcej mówi się dopiero od niespełna dekady. Dzisiaj reklamy telewizyjne pełne są obrazów mężczyzn, którzy z pieczołowitością nakładają na krem na twarz i pod oczy. To samo dotyczy reklam prasowych. A co z gabinetami kosmetycznymi? Może się okazać całkiem interesującym posunięciem przygotowanie oferty jednego czy dwóch zabiegów specjalnie dla panów, a do gabinetowego sklepu z kosmetykami można wprowadzić linię męską. Uwaga jednak – do mężczyzn nie należy mówić o urodzie i pielęgnacji tym samym językiem co do kobiet...
  • Kierunek: naturalniej!

    Wiedza | opublikowano: 2014-04-29
    Od lat 70. XX wieku w recepturach kosmetyków triumfy święciły pochodne ropy naftowej i silikony. Dzisiaj, 40 lat późnie j, do łask wracają substancje pochodzenia roślinnego. Po ostatnich skandalach konsumenci zniechęcili się do „chemii” i ten fakt może być jedną z przyczyn powszechnego odwrotu w kierunku naturalnych produktów kosmetycznych. W ogólnej świadomości naturalność jest kojarzona z bezpieczeństwem. Trzeba jednak być ostrożnym i wybierać świadomie, ponieważ w przypadku produktów naturalnych, eko i bio nie wystarczą zapewnienia producentów. Istotna jest też rekomendacja jednej z uznanych organizacji certyfikujących.
  • Stymulacja produkcji kolagenu za pomocą IPL

    Technika | opublikowano: 2014-04-24
    Wskazania do zastosowania IPL są dziś powszechnie znane i dotyczą wielu dziedzin – trwałej depilacji, usuwania plam pigmentacyjnych, defektów naczynkowych ze skóry, trądziku, ale w jednej dziedzinie IPL jest techniką niezbędną – chodzi o odmładzanie skóry poprzez stymulację produkcji kolagenu.
  • Jak umiejętnie zarządzać czasem

    Psychologia | opublikowano: 2014-04-09
    Czas to obecnie towar deficytowy. Wciąż wydaje nam się że mamy go za mało, by w sposób bezproblemowy poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami w życiu zawodowym i osobistym. W efekcie bardzo często któryś z tych obszarów jest poszkodowany – najczęściej kosztem pracy zaniedbujemy rodzinę, bliskich – i przede wszystkim dla samych siebie Dlatego warto nauczyć się właściwie zarządzać czasem – by praca nie kolidowała z życiem prywatnym, a wieczne poczucie niedopełnionych obowiązków nie było źródłem szkodliwego stresu.
  • Kluczowy wybór – marka kosmetyków w spa

    Spa & wellness | opublikowano: 2014-04-02
    Kiedy decydujemy się na stworzenie spa, bardzo szybko pojawia się kwestia wyboru partnerskiej marki kosmetycznej. Wybór ten jest determinujący dla przyszłości naszego przedsięwzięcia. Przyjrzyjmy się więc współpracy między marką a spa.
  • Kąpiel – rozkosz dla wtajemniczonych

    Spa & wellness | opublikowano: 2014-02-25
    Coraz bardziej w przeszłość oddalają się czasy, gdy wanna w gospodarstwie domowym stanowiła luksus. Nasze podejście do higieny uległo znaczącej zmianie, nawet jeśli dzisiaj z powodu oszczędności i tempa życia wiele osób przedkłada szybki prysznic nad długie wylegiwanie się w wodzie. Wanna, a właściwie kąpiel w wannie, jest dzisiaj aktem zarazem higieny i przyjemności. Również w gabinetach piękności – a już obowiązkowo w spa – jest to bardzo pożądany i przyjemny wstęp do innych zabiegów. Firmy kosmetyczne oferują wiele produktów, które mają umilić ten rytuał, czyniąc z niego moment przyjemności, odprężenia, przywrócenia sił witalnych i relaksu.
  • Wellness odzyskuje głos

    Spa & wellness | opublikowano: 2014-02-12
    Co roku w styczniu strona internetowa spafinder.com, źródło informacji o ośrodkach spa na świecie i o wydarzeniach oraz trendach w branży, publikuje przegląd najważniejszych tendencji, które będą mieć wpływ na kształt międzynarodowego rynku spa i wellness. Prognozy te opierają się na bieżących obserwacjach branży spa i wellness na całym świecie, a także na ankietach przeprowadzanych w tysiącach biur podróży i wśród ich klientów.
  • Produkty premium dla cery dojrzałej

    Dermatologia | opublikowano: 2014-01-21
    Kobiety około 50. roku życia stanowią interesującą grupę klientek dla gabinetów urody, ponieważ czas odcisnął już wyraźne piętno na ich twarzach. Dodatkowo mają już ustabilizowaną sytuację życiową, odpowiednią siłę nabywczą, oczekują więc spełnienia swoich oczekiwań i są otwarte na sugestie kosmetyczki. Stanową również ważną grupę docelową dla producentów kosmetyków. To dla tych dojrzałych kobiet powstają produkty premium z najnowszymi substancjami aktywnymi o działaniu przeciwstarzeniowym. Należy do nich między innymi kwas hialuronowy, który dzisiaj wydaje się niezbędny w formułach anti-age.
  • Bąbelki CO2 walczą z cellulitem

    Medycyna estetyczna | opublikowano: 2013-12-19
    Cellulit mają niemal wszystkie kobiety. Z tą różnicą, że u jednych jest bardziej, a u innych mniej widoczny. Niestety, „pomarańczowa skórka” może pojawić się niemal w każdym wieku, nie oszczędzając nawet szczupłych kobiet. Czy można się raz na zawsze jej pozbyć?
  • Płaski brzuch po 50. roku życia

    Wiedza | opublikowano: 2013-12-16
    O ile lekko zaokrąglony brzuch jest bardzo kobiecy, poszerzona linia ciała i zwiotczała skóra w okolicach pasa uroku już nie dodają. Nadmierne zaokrąglenie brzucha może być wywołane różnymi czynnikami – niezrównoważoną dietą, siedzącym trybem życia, stresem, rozregulowaniem gospodarki hormonalnej... – a im bliżej pięćdziesiątki, tym bardziej taki scenariusz jest możliwy. Oczywiście samo stosowanie kremu wyszczuplającego na brzuch nie wystarczy, by uporać się z problemem, ale wpisuje się w całościową strategię walki z nadmiarem tkanki tłuszczowej, poprawiając jakość skóry, ujędrniając ją i ułatwiając racjonalną utratę centymetrów w obwodzie.
  • Dlaczego pokochaliśmy chudzielce?

    Psychologia | opublikowano: 2013-12-02
    Mają wystające kości, smutne miny i wyglądają, jakby były chore. Jak doprowadziliśmy do sytuacji, w której piękna kobieta to kobieta ekstremalnie chuda?
  • Jak wykonać masaż twarzy

    Masaż | opublikowano: 2013-11-22
    Masaż twarzy ma działanie upiększające i relaksujące. Zwiększa elastyczność skóry, zapobiega powstawaniu zmarszczek, wygładza i ujędrnia skórę oraz poprawia krążenie. Podajemy kilka wskazówek, jak samemu prawidłowo wykonać taki masaż.
  • Jesień – najlepszy czas na odmłodzenie twarzy

    Medycyna estetyczna | opublikowano: 2013-11-19
    Za oknami na dobre zawitała już jesienna szaruga. Tak jak kolory lata na zewnątrz są już tylko wspomnieniem, tak większość z nas pożegnała się już z piękną wakacyjną opalenizną. Nie musi być to jednak wcale powodem do zmartwień. Jesień to bowiem najlepszy czas, by zatroszczyć się o piękno i zdrowie skóry – zarówno tej, na której widać niekorzystne skutki intensywnego opalania, jak i tej, na której swoje piętno odcisnął już upływający czas.
  • Równowaga to podstawa

    Dietetyka | opublikowano: 2013-11-04
    Często słyszymy, że dane produkty są dla nas niekorzystne, ponieważ zakwaszają organizm. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, co to właściwie oznacza i czym może grozić. Dlatego tym razem zgłębimy zagadnienie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.